Calos e calosidades: por que aparecem e como tratar

Calos e calosidades são respostas naturais da pele ao atrito e à pressão repetida. Embora sejam comuns, podem causar dor e desconforto ao caminhar quando não cuidados corretamente.

Qual a diferença?

A calosidade é uma área de pele espessa e mais ampla, geralmente na sola do pé. O calo é mais delimitado e profundo, com um "núcleo" central que pressiona para dentro, causando dor pontual.

Principais causas

• Calçados apertados ou saltos altos
• Caminhar muito ou ficar em pé por longos períodos
• Alterações na pisada e deformidades nos dedos
• Pele ressecada

Lixar agressivamente ou usar lâminas em casa pode causar feridas e infecções. O ideal é a remoção profissional.

Como é tratado

Na podologia, o calo e a calosidade são removidos com instrumentos próprios e esterilizados, sem dor e sem machucar a pele saudável ao redor. Também avaliamos a causa — muitas vezes ajustar o calçado ou cuidar da pisada resolve o problema na raiz.

Dicas de prevenção

• Use calçados confortáveis e bem ajustados
• Hidrate os pés diariamente
• Faça manutenção periódica